CAGLIARI 5/6 GENNAIO 2016 FAST LANE, CON LA CAMPIONESSA MONDIALE ILARIA BIANCHI
Torna di nuovo nel centro sportivo Atlantide di Elmas a Cagliari il progetto ideato dalla quattro volte olimpionica Cristina Chiuso, ex primatista italiana dei 50 stile libero che questa volta presenta il progetto FAST LANE ospitando l’ennesimo campione della Nazionale Italiana!
Rivolto ad atleti, tecnici e società sportive affiliati alla federazione nuoto ma aperto anche ad appassionati per questa edizione avrà un altro ospite, Ilaria Bianchi, primatista italiana dei 100 delfino appena giunta quinta ai Campionati Europei di Netanya all’inizio del mese di dicembre ma sopratutto CAMPIONESSA MONDIALE ED EUROPEA NEL 2012 COME ANCHE 5a ALLE OLIMPIADI DI LONDRA!
Oltre Ilaria Bianchi saranno preziosissimi gli interventi dei 2 dottori Federica atzei e Paolo Demurtas che spiegheranno quali sono le linee guida nel campo dell’alimentazione per le diverse fasce d’età negli atleti come sarà molto interessante l’intervento della Psicologa dello Sport Dott.ssa Chiara Anziani che darà i suggerimenti giusti per intraprendere meglio il percorso da atleta.
Come di consueto l’evento è aperto alle categorie ESORDIENTI B, ESORDIENTI A , RAGAZZI, ASSOLUTI E MASTER ma anche quest’anno verrà dedicata una parte teorica ai genitori dei piu giovani per poter avere un confronto utile insieme ai professionisti del settore al fine di poter gestire meglio il rapporto figlio/atleta.
Il programma:
MARTEDI 5 – ESORDIENTI A-B
DALLE Ore 11.00 accrediti
Ore 12.00 inizio lavori con Cristina Chiuso, Ilaria Bianchi e i dottori Federica Atzei e Paolo Demurtas (Alimentazione dell’atleta) e Dott.ssa Chiara Anziani (Psicologia dello Sport)
ORE 13.30 PAUSA PRANZO
Ore 14.45 ATLETI: inizio lavori in acqua con Ilaria Bianchi
Ore 14.45- 15.15 GENITORI: Gestione del proprio figlio/atleta con Cristina Chiuso e la dott.ssa Chiara Anziani
Ore 18.30 termine dei lavori, consegna attestati, autografi e foto di gruppo.
MERCOLEDI 6 MATTINA – ASSOLUTI
DALLE Ore 08.30 accrediti
Ore 09.15 inizio lavori con Cristina Chiuso, Ilaria Bianchi e i dottori Federica Atzei e Paolo Demurtas (Alimentazione dell’atleta) e Dott.ssa Chiara Anziani (Psicologia dello Sport)
Ore 11.00 ATLETI: inizio lavori in acqua con Ilaria Bianchi
Ore 11.00 – 11.30 GENITORI: Gestione del proprio figlio/atleta con Cristina Chiuso e la dott.ssa Chiara Anziani
Ore 13.00 termine dei lavori, consegna attestati, autografi e foto di gruppo.
MERCOLEDI 6 POMERIGGIO – MASTERS
DALLE Ore 14.30 accrediti
Ore 15.00 inizio lavori con Cristina Chiuso, Ilaria Bianchi e i dottori Federica Atzei e Paolo Demurtas (Alimentazione dell’atleta) e Dott.ssa Chiara Anziani (Psicologia dello Sport)
Ore 16.15 ATLETI: inizio lavori in acqua con Ilaria Bianchi
Ore 18.00 termine dei lavori, consegna attestati, autografi e foto di gruppo.
La quota di partecipazione è di € 25 e le iscrizioni devono pervenire scrivendo all’indirizzo info.ilnuotatore@gmail.com MEGLIO SE IN UN FOGLIO RIEPILOGATIVO CON TUTTI GLI ATLETI DELLA STESSA SOCIETA’. I PARTECIPANTI NON TESSERATI ALLA FEDERAZIONE NUOTO OVVERO NON AFFILIATI A NESSUNA SOCIETA’ SPORTIVA DEVONO ESSERE MUNITI DI CERTIFICATO MEDICO ORIGINALE (ANCHE PER ATTIVITÀ SPORTIVA NON AGONISTICA) – GLI ORARI POTREBBERO SUBIRE QUALCHE PICCOLA VARIAZIONE PER QUESTIONI DI ORARI VOLI E DISPONIBILITA’ VASCA.
